Schulungen 2023

Relevante Treffer

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Kurs

topografische Linien - grau
Einführung ins Mountainbiken
Sa. 01.04.2023 - So. 02.04.2023

Du wolltest dich schon immer mal auf dem Mountainbike ausprobieren? Im Berliner Grunewald kannst du an zwei Tagen (2x4h) erste Schritte lernen.

topografische Linien - grau
Ausgleichstraining mit der Jugendgruppe
Sa. 01.04.2023

Beim Klettern werden manche Muskelgruppen im Körper mehr beansprucht als andere. Um Verletzungen vorzubeugen und auch die Kletterleistung zu verbessern, müssen die weniger belasteten Muskeln ebenfalls trainiert werden. In der Fortbildung lernt ihr, warum Ausgleichstraining wichtig ist und wie es sich mit der Jugendgruppe umsetzen lässt. 

topografische Linien - grau
Aufbaumodul Sportklettern 1 indoor
Di. 07.03.2023 - Sa. 11.03.2023

Das Aufbaumodul 1 dreht sich hauptsächlich um die Themen Sicherung und Sicherheit. Dieses Aufbaumodul ist für alle gedacht, die erfahren im Indoor-Klettern sind und sich für die kompetente Leitung von Sportklettergruppen und -kursen fit machen wollen.